唱歌健身才是快樂運動的王道。
好一陣子沒有參與補昔班的運動班,上上週恢復了這個進度,
也正好2015年給了自己運動與減重的目標,
所以接下來的每週一,我都想要好好的激勵自己!
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聲聲哀號加上KTV包廂般的嘶吼歌聲,
一個小時的運動時間就這樣愉快的結束了,
不得不說,揮汗如雨的感覺挺好,
那些上班時得到的壓力及不愉快就讓它也跟著蒸發吧!
結束運動後,大家一邊喝著奶昔一邊話家常,
我和Mr. C當場連線視訊,主要是因為昨晚去快走時,
我提到運動班的事,可是想到他下班後再趕來真的很辛苦,
但Mr. C有說,如果有機會他也想要一起嘗試,
所以我才和他視訊,讓他看看運動班的環境和這些朋友們。
後來,姐姐就興奮的邀他下星期跟我一起來,
沒想到Mr. C也很阿沙力的答應了,
而且還是用中文說喔,真是可愛到我忍不住狂笑!
真的好謝謝他,我好開心好開心啊啊啊啊 =D
* 我的人生清單:http://bybyhuang.blogspot.tw/2015/01/2015-3-2.html

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